Веб-чат с оператором
Веб-чат
Горячая линия
(3532) 70-70-70
Цитаты и приколы
Поиск

Новости

       

Спрашивайте!

Наступила настоящая весна! За окном с раннего утра светит яркое солнышко и настало самое время для утренних прогулок на свежем воздухе, зарядки и других активных утренних дел.

Как перейти на «летний режим» и перестать жаловаться на нехватку сна, а также вставать вовремя и не опаздывать на работу - в наших хитрых подсказках, о которых многие и не догадываются, мучаясь каждое утро.

1.  Поставьте будильник на минутку пораньше.

В дальнейшем вы добьетесь нужного результата, постепенно переставляя время подъема на будильнике.

2. Назначьте важную встречу.

Утренние важные дела очень хорошо мотивируют к раннему подъему. Поэтому все важные встречи, звонки, совещания и тд.  старайтесь назначать на утро.

3.  Сделайте утро приятным.

Если вы ненавидите зарядку, то никто вас не заставляет заниматься ею с утра. А если, например вы любите торт, то купите его себе накануне и проснитесь с мыслью о том, что сейчас съедите свой любимый торт. Что может быть проще и приятнее!

4. Отбросьте стереотипы.

Не стоит считать себя "совой" только из-за того, что вам с утра лень проснуться раньше. Мы вам откроем секрет – человек может все.

5. Думайте о хорошем.

Если вы хоть раз просыпались с утра вовремя, то вы точно знаете, как это приятно - вкусно позавтракать, размяться и с хорошим настроением спокойно прийти на работу. От этих, казалось бы мелочей, зависит настроение на весь ваш рабочий день. Так зачем же этой ценностью рисковать? 

bedb5cf4e176.jpg





Нравится


 
Служба работает ежедневно, круглосуточно, оплата взимается только «за соединение» (или трафик) по тарифу вашего оператора. Мы оставляем за собой право игнорировать вопросы противоречащие законодательству, относящиеся к «личным» или не имеющие смысла.